Snídaně

Tak se stane každý den slunečným!

Mléčná rýže Chai

Nebeská jako sladký dezert nebo snídaně.

Kořeněné špaldové sušenky - štěstí

Sušenky kromě blahodárně působící špaldy obsahují i muškátový oříšek, hřebíček a skořici. V Hildegardině kuchyni má toto voňavé koření velmi pozitivní vliv na nervy a mysl.

Banánovo-skořicový chlebíček s kokosovým cukrem

Opravdová lahůdka ke kávě či čaji!

Jednoduchý lehký špaldový chléb

Tento chléb je také vhodný podle sv. Hildegardy pro špaldovo-chlebový půst nebo k redukční dietě.

Svěží ovocné špaldové müsli

"Když tě ráno namísto povinnosti pohladí müsli po duši"

Leandrovy lívance se sílou květů

Vynikající snídaně s obilninami, čerstvými jablky a voňavými květy a kořením Síla květů.

Květinové buchtičky od Konstanc

Snídaně s dobrou náladu.

Leandrova omeleta s klíčky

Je rychlá a chutná - pro luxusní snídani nebo oběd. Vynikající!